Süßes gehört zum Leben. Schokolade und Co. haben aber einen schlechten Ruf. Ernährungsbewusste Menschen greifen daher zu Carob. Aber Carob kann weit mehr als nur Kakaopulver ersetzen. Studien belegen, dass dieser Naturstoff in der Prävention und Therapie von erhöhten Blutfetten und des metabolischen Syndroms eingesetzt werden kann. Erfahre mehr über diese Substanz in diesem Artikel.
Archiv für Juni 2023
Vorteile der Bewegung für Senioren
Die letzten Jahrzehnte haben uns einen Anstieg der Lebenserwartung beschert, der jedoch nicht immer mit einer besseren Lebensqualität einhergeht. Viele Senioren verlieren ihre funktionale Unabhängigkeit. Erfahre in diesem Artikel, wie Bewegung die Lebensqualität während des Alterungsprozesses verbessern kann.