Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die in allen menschlichen Zellen vorkommt. Es ist ein wesentlicher Bestandteil der Zellmembran und kann in ausreichenden Mengen von der Zelle selbst hergestellt werden. Eine Ernährung mit hohem Anteil an tierischen Produkten enthält erhebliche Mengen an Cholesterin und gesättigten Fetten und führt tendenziell zu einem Anstieg des Cholesterinspiegels im Blut.Erhöhte Cholesterinwerte im Blut stehen in Zusammenhang mit einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen. Es gibt einige Kräuter, die bei einer Umstellung unserer Lebensweise helfen können, den gewünschten Cholesterinspiegel zu erreichen. Erfahre in diesem Artikel, wie du sie bei erhöhtem Cholesterinspiegel vorteilhaft einsetzen kannst.