Rundum Gesund

Aktuelle Gesundheitsinformationen Relevant für Heute

  • Home
  • Blog
  • Ressourcen
  • Rezepte
  • Kontakt
  •  
  • en_US
  •  
  • nl_NL_formal
  •  
  • pt_BR
Aktuelle Seite: Startseite / Archiv für Evangeline Mantzioris

Evangeline Mantzioris

Warum wir einen Regenbogen von Obst und Gemüse essen sollten

12. März 2023 vonEvangeline Mantzioris

Eating a rainbow of fruits and vegetables

Ernährungswissenschaftler empfehlen, einen Regenbogen von Obst und Gemüse zu essen. Das liegt nicht nur daran, dass es auf dem Teller schön aussieht. Jede Farbe steht für einen anderen Nährstoff, den unser Körper braucht. Finde heraus, was jede Farbe zu deiner Gesundheit beiträgt.

Kategorie: Ernährung Stichworte: Phytochemicals, Rainbow diet

Haupt-Sidebar

Soziale Kanäle

en_US English

nl_NL_formal Nederlands

pt_BR Português

Neueste Beiträge

  • Sind Obst und Gemüse nicht mehr so wertvoll wie vor 50 Jahren?
  • Der Jungbrunnen für das Gehirn
  • Carob – das Johannisbrot
  • Vorteile der Bewegung für Senioren
  • Nichtalkoholische Fettleberkrankheit – Wenn sich die Leber entzündet

Kategorien

  • Der Körper (8)
    • Immunsystem (1)
    • Verdauungssystem (5)
    • Zellfunktion (2)
  • Ernährung (32)
  • Krankheiten (13)
    • Allergien (1)
    • COVID-19 (4)
    • Diabetes (2)
    • Haut (1)
    • Herz-Kreislaufkrankheiten (1)
    • Krebs (1)
    • Metabolisches Syndrom (2)
    • Niere (1)
    • Verdauungskrankheiten (1)
  • Lebensphasen (4)
    • Baby und Kleinkinder (1)
    • Senioren (2)
    • Teenager (1)
  • Lebensstil (21)
    • Bewegung (7)
    • Gartenbau (2)
    • Mäßigkeit (6)
    • Schlaf (2)
    • Sonnenlicht (1)
    • Wasser (1)
  • Mentale Gesundheit (25)
    • Abhängigkeiten (2)
    • Angst (3)
    • Burnout (2)
    • Depression (2)
    • Psychosomatik (2)
    • Stresskontrolle (14)
  • Therapien (3)
    • Heilpflanzen (2)
  • Übergewicht (4)

Archive

  • Oktober 2023
  • Juli 2023
  • Juni 2023
  • Mai 2023
  • April 2023
  • März 2023
  • Februar 2023
  • Januar 2023
  • Dezember 2022
  • November 2022
  • Oktober 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • Juli 2022
  • Juni 2022
  • Mai 2022
  • April 2022
  • März 2022
  • Februar 2022
  • Januar 2022
  • Dezember 2021
  • November 2021
  • Oktober 2021
  • September 2021
  • August 2021
  • Juli 2021
  • Juni 2021
  • Mai 2021
  • April 2021
  • März 2021

Copyright © 2023 · Rundum Gesund - Impressum - Datenschutzerklärung